STAND-UP-PADDLE ER SJOVT OG ALLE KAN VÆRE MED

SUP i Stubbekøbing SMG

KOM OG FÅ EN PRØVETIME !

 

Kom ned og få en prøvetime til en af vores træninger.

Her vil en SUP-instruktør hjælpe dig igang.

 

Mandage og onsdage kl. 18:00 - 20:00.

 

MØDESTED:

Vi mødes ved SMG-klubhuset i Stubbekøbing.

 

Træningen foregår typisk i havnebassinet nedenfor klubhuset.

 

Bliv udfordret på balance, mod og muskelkontrol !

Sådan bliver du klar til Stand Up Paddle

 

Tag et introduktionskursus til SUP hos en af klubbens instruktører, før du fortsætter på egen hånd.

 

Det foregår med SUP-instruktør - fordelt over ca. 8 timer.

 

SUP kursus indeholder introduktion, teknik, sikkerhed, regler og ikke mindst område og havneforhold.

 

Efter gennemført SUP kursus bliver du frigivet, og kan derefter frit låne klubbens boards (kun udenfor faste træningstider).

 

Man skal være medlem af (SMG) Sejl og Motorbådsklubben Grønsund.

 

På kurset lærer du teknik, vendinger, tips og tricks.

 

På kurset lærer du også nogle grundlæggende principper, så du kan færdes sikkert til søs.

 

SUP SIKKERHED:

Brug altid leash (sikkerhedsline mellem dig og board).

 

Brug altid vest og velegnet påklædning.

 

Brug din sunde fornuft og kend din begrænsning i forhold til det aktuelle vejr og vejrudsigten.

 

Gå aldrig alene på vandet !

 

Underret andre om hvor og hvornår du tager på vandet.

Spørgsmål

Leif B Christensen

SUP Ansvarlig

 

LBC@MAIL.TELE.DK

 

tlf. 21750422

 

Se priser og tilmeld dig på www.groendsund.dk